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Scheinfasten - Das Rezeptbuch (Hobelsberger, Bernhard / Kleine-Gunk, Bernd)
Scheinfasten - Das Rezeptbuch
Untertitel Die 5 Tage Anti-Aging-Kur. Bauchfett reduzieren. Lengevity fördern. Mit 50 Rezepten
Autor Hobelsberger, Bernhard / Kleine-Gunk, Bernd
Verlag Gräfe und Unzer
Co-Verlag Gräfe und Unzer Verlag (Imprint/Brand)
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 160 S.
Artikelnummer 40849551
Verlagsartikelnummer 48945
ISBN 978-3-8338-8719-2
Reihe GU Ratgeber Gesundheit
CHF 26.50
Zusammenfassung

Jünger, schlanker und vitaler in nur 5 Tagen: Aktivieren Sie Ihren körpereigenen Verjüngungseffekt mit der revolutionären Scheinfasten-Methode!

Möchten Sie effektiv Gewicht verlieren, lästiges Bauchfett reduzieren und zugleich Ihre Zellen verjüngen - ganz ohne qualvollen Hunger? Die wissenschaftlich fundierte Fasting Mimicking Diet (FMD) macht es möglich: Sie genießen köstliche, vollwertige Mahlzeiten, während Ihr Stoffwechsel auf vollen Fastenmodus schaltet. Im Ratgeber Scheinfasten - Das Rezeptbuch zeigen Ihnen Anti-Aging-Mediziner Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk und Medizinjournalist Bernhard Hobelsberger, wie Sie die heilsame Autophagie und Zellreinigung gezielt in Ihren Alltag integrieren.

? Zellverjüngung & Autophagie: Stoßen Sie den natürlichen Selbstreinigungsprozess Ihrer Zellen an und fördern Sie nachhaltig Ihre Longevity sowie Vitalität.

? Bauchfett gezielt abbauen: Bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren und verlieren Sie überflüssige Kilos ganz ohne Muskelverlust oder Jo-Jo-Effekt.

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? Praxisnaher Tag-für-Tag-Fastenguide: Verstehen Sie genau, was an jedem Fastentag in Ihrem Organismus passiert, und meistern Sie eventuelle Hürden mit bewährten Expertentipps.

? Fasten ohne Verzicht: Essen Sie sich mit durchdachten Ernährungsplänen satt, stoppen Sie Heißhunger und stärken Sie spürbar Ihr Immunsystem und Ihre Darmgesundheit.

Starten Sie jetzt Ihre persönliche 5-Tage-Anti-Aging-Kur mit Scheinfasten - Das Rezeptbuch und schenken Sie Ihrem Körper neue Energie, Leichtigkeit und jugendliche Frische!

Bernhard Hobelsberger war mehr als 20 Jahre als Redakteur für verschiedene Tageszeitungen und Publikumszeitschriften tätig. Heute schreibt er für das Magazin Focus Gesundheit mit dem Schwerpunkt "Medizin".

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin, Gynäkologe und Ernährungsmediziner. Als Buchautor hat er zahlreiche Bestseller veröffentlicht, u. a. "Abnehmen mit Sirtfood", "15 Jahre länger leben", "Scheinfasten - das Rezeptbuch" und zuletzt "Verjünge deine Gene!". Bernd Kleine-Gunk gilt als einer der führenden deutschen Anti-Aging-Experten.