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7 Gelassenheits-Techniken für den Akutfall (Däfler, Martin-Niels)
7 Gelassenheits-Techniken für den Akutfall
Autor Däfler, Martin-Niels
Verlag GABAL Verlag
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 24 S.
Artikelnummer 48030234
ISBN 978-3-96740-460-9
Auflage 25001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Reihe Dein Leben
Kopierschutz Wasserzeichen
Ausstattung/Verpackung The release date of the product is before 28 June 2025, the product could not be checked for all accessibility features yet
CHF 5.00
Zusammenfassung

Schnell, einfach, wirksam: Gelassenheit im Alltag Das E-Booklet zum Buch "Gelassenheit für Eilige" Die Kollegen nerven mal wieder. Der Chef brüllt nur rum. Die Kinder treiben einen an den Rande Wahnsinns. So viel zu tun und zu wenig Zeit. Was da helfen würde? Eine XL-Portion Gelassenheit! Genau diese vermittelt Martin-Niels Däfler in seinem E-Booklet. Anschaulich, prägnant und vor allem alltagstauglich werden sieben konkrete Techniken erläutert, die sich jederzeit im Job und Privatleben anwenden lassen, um nicht verrückt zu werden.

Prof. Dr. Martin-Niels Däfler (Jahrgang 1969) ist Experte für Stress, Gelassenheit und Resilienz. Seit über 25 Jahren hält er zu seinen Schwerpunktthemen Vorträge, berät Firmen und coacht Führungskräfte. In mehreren Büchern hat er sein Wissen darüber bereits veröffentlicht. Daneben ist Däfler als hauptamtlicher Professor an der FOM Hochschule in Frankfurt am Main tätig. Dort unterrichtet er unter anderem die Fächer Psychologische Gesprächskompetenz sowie Selbstmanagement.