Bowls Kochbuch - Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag! Inklusive Bowl-Baukasten und Nährwertangaben. Mit den richtigen Bowl-Gerichten gelingt eine gesunde, ausgewogene Ernährung, auch wenn wenig Zeit bleibt! Kennen Sie das? Sie kommen abends müde von der Arbeit nach Hause und greifen zu Fertiggerichten? Sie möchten abnehmen und Ihre Fettverbrennung ankurbeln, glauben aber, keine Zeit dafür zu haben? Sie würden Ihrem Körper gern Superfoods gönnen, aber es fehlt an einer klaren Anleitung? Dann ist jetzt Schluss damit! Dieses Kochbuch bietet Ihnen schnelle, einfache und kreative Bowl-Rezepte, mit denen Sie gesund und genussvoll abnehmen können - auch im stressigen Alltag! Selma Schubert zeigt Ihnen: Die Top 5 Superfoods - für eine gezielte und gesunde Lebensmittelauswahl Das ultimative Bowl-Baukasten-System - für maximale Flexibilität und einfache Umsetzung Individuelle Einkaufszettel je nach Rezeptauswahl - für gezieltes Einkaufen ohne Stress Gerichte in unter 15 Minuten - ideal zum Mitnehmen für Arbeit oder Schule 150 abwechslungsreiche Rezepte mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten - für schnelle und sichere Zubereitung Vielfalt aus 13 Kategorien: Superfood Bowls, Poke Bowls, Buddha Bowls und mehr Über die Autorin: Selma Schubert ist erfahrene Ernährungsberaterin und begleitet seit Jahren Menschen, die abnehmen und sich wieder fit fühlen möchten. Ihr fundiertes Wissen macht dieses Kochbuch zu einem wertvollen Begleiter für ein neues Lebensgefühl. Zögern Sie nicht länger - sichern Sie sich noch heute Ihr persönliches Exemplar! Hinweis: Aus Rücksicht auf die Umwelt verzichtet dieses Buch bewusst auf Bilder und Farbdruck. Mit dem Kauf leisten Sie einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz.