Eta kniga stanet vashim lichnym beauty-nastavnikom i provodnikom v mir drevnih vostochnyh praktik, pomogayuschih vernut kozhe tonus i estestvennoe siyanie. V osnove lezhit kitayskaya sistema pyati elementov - vody, ognya, zemli, dereva i metalla. Schitaetsya, chto ih garmoniya otrazhaetsya na nashem litse, a disbalans mozhet proyavlyatsya v sostoyanii kozhi.
Ekspert po yoge dlya litsa Silvi Lefran rasskazyvaet, kak obedinit silu stihiy, tehniku samomassazha, teypirovanie i produmannoe pitanie. Takoy kompleksnyy myagkiy podhod podderzhivaet estestvennye protsessy obnovleniya kozhi bez radikalnyh vmeshatelstv i lishnih zatrat.
V etoy knige vy naydete:
. 15 protokolov akupressury, 25 effektivnyh uprazhneniy yogi dlya litsa i 16 tehnik teypirovaniya
. yarkie illyustratsii i naglyadnye poshagovye fotoinstruktsii
. retsepty i rekomendatsii po tsvetoterapii
